• گۈزەل-ياش-خۇش-قىز-قالپاق-كۆزەينەك-ئارام-ئەتىگەن-ساھىل

تەنھەرىكەت كۆزەينىكى: تەنھەرىكەت مۇسابىقىسىنىڭ مۇھىم ئېلېمېنتى

تەنھەرىكەت كۆزئەينىكى نۇرغۇن تەنھەرىكەتنىڭ ئايرىلماس بىر قىسمىغا ئايلىنىپ ، تەنھەرىكەتچىلەرگە ھەر خىل ئەۋزەللىكلەرنى ئاتا قىلدى.

تەنتەربىيە كۆزئەينىكىنى ئىشلىتىش توغرىسىدا بىز ھاسىل قىلالايدىغان يەكۈن شۇكى ، ئۇلار ناھايىتى پايدىلىق.بىرىنچىدىن ، ئۇلار كۆزنى شامال ، چاڭ-توزان ۋە تەسىر قاتارلىق ھەر خىل ئېلېمېنتلاردىن قوغدايدۇ.بۇ يۇقىرى سۈرئەتلىك ۋە ئالاقىلىشىش تەنتەربىيىسىدە كۆزنىڭ زەخىملىنىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىشتا ئىنتايىن مۇھىم.

ئىككىنچىدىن ، لىنزا كۆپىنچە ئىنژېنېر بولۇپ ، كۆرۈش قۇۋۋىتىنى ئاشۇرىدۇ.ئۇلاردا پارقىراقلىقنى ئازايتىش ئۈچۈن قۇتۇپلىشىش ياكى سېلىشتۇرما ۋە چوڭقۇرلۇق تۇيغۇسىنى ياخشىلاش ئۈچۈن ئالاھىدە رەڭلەر بولۇشى مۇمكىن.كۈچەيتىلگەن كۆرۈش سېزىمى تەنھەرىكەتچىلەرنىڭ توپ ، رەقىبى ياكى يەر شەكلىنى تېخىمۇ ياخشى ئىز قوغلاپ ، ئىپادىسىنىڭ ياخشىلىنىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

ئۇنىڭدىن باشقا ، تەنھەرىكەت كۆزئەينىكى يېنىك ۋە ئازادە لايىھەلەنگەن بولۇپ ، بەدەن چېنىقتۇرۇش جەريانىدا چەكلىمىگە ئۇچرىمايدۇ.ئۇلار ھەمىشە كۈچلۈك تەنھەرىكەتنىڭ قاتتىقلىقىغا بەرداشلىق بېرەلەيدىغان قىلىپ ياسالغان.

خۇلاسىلىگەندە ، تەنتەربىيە كۆزئەينىكى مودا قوشۇمچە زاپچاس بولۇپلا قالماي ، تەنھەرىكەتچىلەر ئۈچۈن زۆرۈر قورال.ئۇلارنىڭ كۆزنى قوغداش ۋە كۆرۈش قۇۋۋىتىنى ئاشۇرۇشتىكى رولىنى سەل چاغلىغىلى بولمايدۇ.كونكرېت تەنھەرىكەت ۋە يەككە ئېھتىياجغا ئاساسەن مۇۋاپىق بىر جۈپ تەنھەرىكەت كۆزەينىكىنى تاللاش ئىقتىدارنى ئاشۇرۇش ۋە بىخەتەرلىككە كاپالەتلىك قىلىشتا ئىنتايىن مۇھىم.مەيلى ۋېلىسىپىت مىنىش ، تېننىس توپ ، پۇتبول ياكى باشقا تەنھەرىكەت تۈرلىرى بولسۇن ، تەنھەرىكەت كۆزئەينىكى تەنھەرىكەتچىلەرنىڭ تولۇق يوشۇرۇن كۈچىگە يېتىشىدە ئىنتايىن مۇھىم رول ئوينايدۇ.


يوللانغان ۋاقتى: Jun-14-2024