• qurux-yar-farxad leh-gabadh-koofiyad-ookiyaalaha-qorraxda-ku nastaa-subax-xeebta

Ookiyaalaha Qoraxda ee Ciyaaraha: Saaxiibka Xamaasadda iyo Loolanka

Ookiyaaleyaasha ciyaaraha waa qalab gaar ah oo loogu talagalay dadka xiiseeya ciyaaraha firfircoon.

Sifooyinkoodu aad bay u kala duwan yihiin.Si loo bilaabo, waxay leeyihiin iska caabin heer sare ah, oo awood u leh inay u adkeystaan ​​shilalka kala duwan iyo saamaynta inta lagu jiro ciyaaraha aadka u daran si loo ilaaliyo badbaadada indhaha qofka xidhan.Muraayadaha sida caadiga ah waxay leeyihiin caddayn cajiib ah iyo kala duwanaansho sare, taas oo awood u siinaya dadka isboortiga inay si cad u kala soocaan deegaanka ku hareeraysan xitaa inta lagu jiro dhaqdhaqaaqa degdega ah oo si sax ah u qabsadaan faahfaahin kasta.Isla mar ahaantaana, iftiinka muraayadaha isboortiga ayaa sidoo kale ah arrin muhiim ah, oo aan ku soo rogin culeys dheeraad ah qofka xiran oo u oggolaanaya dhaqdhaqaaq badan oo aan la xakameynin.Waxaa intaa dheer, ku habboonaanta aadka u fiican waxay hubisaa in ay yar tahay inay ruxdo ama hoos u dhacaan inta lagu jiro habka isboortiga, had iyo jeer si adag u ilaaliya indhaha.

Xaaladaha kala duwan ee isticmaalka, muraayadaha ciyaaraha ayaa door muhiim ah ka ciyaara.Markaad ordayso, waxay shaandheeyaan iftiinka qorraxda ee dhalaalaya, taasoo kuu oggolaanaysa inaad diiradda saarto waddada cagahaaga hoosteeda;Inta lagu jiro baaskiil wadida, waxay xannibaan dabaysha iyo ciidda iyagoo bixinaya muuqaal cad, oo fududeynaya fuulistaada fudud;marka ay fuulayaan buuraha, kaliya ma bixin karaan ilaalinta qorraxda laakiin sidoo kale waxay kaa caawinayaan inaad si cad u aragto dhulka kakan;Ciyaaraha kubbadda sida tennis-ka iyo golf-ka, aragti cad ayaa kaa caawinaysa inaad si fiican u xukuntid jihada kubbadda.Xataa ciyaaraha biyaha sida surfing iyo badmaaxa, ookiyaaleyaasha ciyaaruhu waa lammaane lama huraan ah, iyaga oo kaa xannibaya fallaadhaha ultraviolet iyo qulqulka biyaha.

Gabagabadii, oo leh sifooyinkooda gaarka ah, muraayadaha isboortiga ayaa si aan kala go 'lahayn loogu dhex daray xaalado isboorti oo kala duwan waxayna noqdaan xulafo awood leh oo xiiseeya isboortiga, iyaga oo la socda si ay si buuxda u soo bandhigaan rabitaankooda oo ay u qaataan caqabadaha ku wajahan wadada isboortiga.


Waqtiga boostada: Meey-24-2024